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Enfin ça descend 😁. bonne journée à tous!
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62.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1577 kcal
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Fat: 56.79g | Prot: 70.04g | Carbs: 205.17g.
Breakfast: Pain Complet, Thé Vert, Fruit d'Or Pro Activ, Banane. Lunch: Blanc de Poulet, Haricots Verts, Pomme de Terre (Chair et Peau), Sojasun Yaourt Vanille, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Concombre (avec Peau), Tomates. Dinner: Soignon Yaourt au Lait de Chèvre, Baguette, Frites Faits Maison, Ventrèche, Ederki Piperade Basquaise. Snacks/Other: Nectarines, Mélange de Fruits Secs, Thé Vert, Stoptou Bonbon Réglisse, Milka Dosette Souple, Haribo Happy Cola, Mélange de Fruits Secs. more...
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1897 kcal
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Exercise:
Pilates - 1 hour, Desk Work - 7 hours and 30 minutes, Resting - 7 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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