Нелли.'s Journal, 27 Jun 17

Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2017
56.4 kg Lost so far: 5.2 kg.    Still to go: 4.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 June 2017:
1087 kcal Fat: 36.56g | Prot: 32.99g | Carbs: 163.03g.   Breakfast: Сыр Сулугуни, Сильпо Хлеб Львовский Заварной с Семечками. Lunch: Малина, Клубника, Сыр Фета, Сыр Сулугуни, Макароны Отварные. Dinner: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Snacks/Other: Овсяное Печенье. more...
2589 kcal Exercise: Ходьба - 3 hours and 22 minutes, Aerobics - 55 minutes, Running - 11/kph - 48 minutes, Resting - 10 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Нелли.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.