Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2017
|
92.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 41.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
895 kcal
|
Fat: 15.65g | Prot: 85.23g | Carbs: 99.44g.
Breakfast: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Печеночники, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Рагу с Говядиной и Грибами. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Капуста Белокочанная, Сельдерей, Ашан Яблоко, Сельдерей, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Био Баланс Кефир 0%, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Холодец из Куриной Грудки Мой. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaEremenko's Weight History
|