|
уже скинуто 10 кг!!! осталось уже меньше, чем удалось сбросить...
|
69 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 38.72g | Prot: 76.84g | Carbs: 146.54g.
Breakfast: Робин Сдобин Шоколадное Танго, Леовит Кисель Желудочный, Клубника, Красная Цена Овсянка с Клубникой. Lunch: Робин Сдобин Шоколадное Танго, Чай с Сахаром, Ближние Горки Сервелат Швейцарский, Гречка Отварная, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Сахаром, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
 Comments
ООО,как много,завидуют белой завистью))
27 Jun 17 by member: lidycik28
|
на сколько калорий ты ешь??
27 Jun 17 by member: lidycik28
|
готовьтесь, дальше сложнее)
27 Jun 17 by member: MariaStP
|
lidycik28, ем всегда по-разному 900-1400.. сегодня сама обалдела от такого отвеса...весы двигала по залу, перепроверяда, вдруг врут
27 Jun 17 by member: Katreenn
|
MariaSTP, даааа, дальше даже не знаю чего ждать...у меня прошлая неделя была в +300, я думала-все... расстроилась ужасно, но ничего, прорвемся)))
27 Jun 17 by member: Katreenn
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katreenn's Weight History
|