Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2017
|
95.3 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 67.70g | Prot: 144.46g | Carbs: 122.25g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Куриное Филе с Сыром, Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Сливочное Масло, Good Food Чернослив, Творог (Полностью Обезжиренный), Каша Рисовая. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xandrster's Weight History
|