Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2017
|
68.8 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1017 kcal
|
Fat: 41.47g | Prot: 45.20g | Carbs: 115.14g.
Breakfast: Аджика, Зеленый Листовой Салат, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Яичница, Рахат Шоколадные Конфеты Ажар, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Сыр Голландский 45%. Lunch: Белый Хлеб, Редис, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Суп с Морской Капустой. Snacks/Other: Ehrmann Продукт Йогуртный. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
madam evgenia's Weight History
|