Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2017
|
57.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1037 kcal
|
Fat: 39.73g | Prot: 26.52g | Carbs: 145.60g.
Breakfast: Belvita Печенье с Медом, Орехами и Шоколадными Кусочками, Клубника, Льняные Семена, Простоквашино Ряженка 4%, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Lunch: Каравай Парижская Булочка с Творогом. Snacks/Other: СибХолод Вафельный Стаканчик на Сливочках Шоколадный, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinams2016's Weight History
|