|
жир 24,7%
|
58.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 27.05g | Prot: 34.50g | Carbs: 169.60g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Макфа Крупа Пшено, Сахар. Lunch: Апельсин, Лукашинские Винегрет Классический, Картофель Отварной. Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Даниссимо Цитрусовый Чизкейк. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Худеем За Неделю Коктейль Белково-Шоколадный. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.001's Weight History
|