Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2017
|
75.4 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1919 kcal
|
Fat: 106.80g | Prot: 163.88g | Carbs: 77.78g.
Breakfast: Морковь по-Корейски, Яйцо, Gea Масло Тыквенное, Fazer Хлебцы Зерновые Морковныеa. Lunch: Царицыно Сосиски "Доктор". Dinner: Тригорская Ферма Творог 9%, Рузский Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Кофе, Сельдерей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|