Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2017
|
103.7 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 38.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
597 kcal
|
Fat: 11.49g | Prot: 39.40g | Carbs: 87.74g.
Breakfast: Чай, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Черный Перец, Соль, Капуста Белокочанная, Пекинская Капуста, Салат Айсберг, Шампиньоны, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Морковь, Редис. Dinner: Чай, Елизавета Хлебцы Вафельные, Пиканта Икра из Кабачков, Редис, Помидоры, Зеленый Лук, Лук, Продальянс Соевое Мясо со Вкусом Грибов. Snacks/Other: Billa Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юлия130392's Weight History
|