Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2017
|
69.5 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1763 kcal
|
Fat: 89.09g | Prot: 62.80g | Carbs: 184.84g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфеты Аленка Крем-Брюле, Магнит Сыр Голландский 45%, Пшеничная Каша, Магнит Банан, Лидер Экономии Слайсы Пшеничные, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Суп с Морской Капустой, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Редис. Dinner: Сало, Белый Хлеб, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Other: Нектарин, Сливы, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
madam evgenia's Weight History
|