Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2017
|
83.2 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1943 kcal
|
Fat: 91.11g | Prot: 48.88g | Carbs: 222.38g.
Breakfast: Чай, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Никола Квас Традиционный, Чистая Линия Мороженое Лакомка. Dinner: Теремок Квас, Теремок Блин Морской Богатырь, Теремок Блинчик с Сыром и Ветчиной. Snacks/Other: Никола Квас, Черешня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|