|
Ах ты вчерашний шашлык! Ну ничего-ничего))
|
55.1 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1956 kcal
|
Fat: 46.28g | Prot: 138.90g | Carbs: 103.67g.
Breakfast: Банан, Красный Октябрь Шоколад Горький 80% Какао, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Авокадо, Кофе, Диетическая Творожная Запеканка. Lunch: Имбирный Чай, Зеленый Лук, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Диетическая Творожная Запеканка. Dinner: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Диетическая Творожная Запеканка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olynka86's Weight History
|