Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2017
|
72.3 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
994 kcal
|
Fat: 43.45g | Prot: 56.24g | Carbs: 89.59g.
Breakfast: Кофе, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Кубанский Молочник Ряженка Термостатная Премиум, Президент Плавленный Сыр Ассорти, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masik0711's Weight History
|