Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2017
|
96.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3468 kcal
|
Fat: 81.49g | Prot: 162.25g | Carbs: 528.41g.
Breakfast: 365 Дней Мед Натуральный Цветочный, 365 Дней Геркулес, 365 Дней Геркулес, Яичный Белок. Lunch: Сахар, Пискаревский Молоко 2,5%, Лента Греча. Dinner: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Snacks/Other: С Пылу с Жару Блины с Творогом, Geneticlab Протеин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|