Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2017
|
63 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 61.04g | Prot: 59.48g | Carbs: 103.83g.
Breakfast: Тирамису say7, Молодея Сыр Рокфорти, Княгинино Кефир Обезжиренный. Lunch: Обнинский Молочный Завод Простокваша 8,5%, Простые Пельмени, Котлета Говяжья, Кабачки Тушеные. Dinner: Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Молодея Сыр Рокфорти, Курица Вареная. Snacks/Other: Тирамису say7, Сыр Гауда, Черешня, Колибри Мороженое Снежный Шарик. more...
|
|
1865 kcal
|
Exercise:
Bicycling (slow) - 18/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Unnika-nn's Weight History
|