Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2017
|
63 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
860 kcal
|
Fat: 34.78g | Prot: 33.68g | Carbs: 101.32g.
Breakfast: Оливковое Масло, Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Конфета, Чай с Молоком, Плов с Говядиной. Dinner: Сормовский Хлеб Рогалики Французские с Вареной Сгущенкой, Конфета, Чай с Молоком, Чай с Молоком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Adeliya_Sky's Weight History
|