Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2017
|
72.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2452 kcal
|
Fat: 120.52g | Prot: 109.11g | Carbs: 231.14g.
Breakfast: Grafschafter Goldsaft, REWE Feine Welt Erdbeermarmelade, Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Homann Feiner Eiersalat mit Schnittlauch, Mohnbrötchen. Dinner: Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Dickmann's Negerkuss, M&M's Peanut Butter, Rindfleisch, Bratwurst, Dahlhoff Knoblauch Creme-Dip, Aldi Kräuterbaguette, Schweinefilet. Snacks/Other: Rama Cremefine Zum Schlagen 19%, Raffaello Raffaello, Erdbeeren, Zuivelhoeve Leichter Genuss VLA Vanille. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shewnsken's Weight History
|