Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2017
|
49.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
826 kcal
|
Fat: 23.84g | Prot: 48.39g | Carbs: 106.25g.
Breakfast: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Lunch: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Останкинский Варенец Термостатный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Traditional. Snacks/Other: Яблоко Голден. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BlackMargo's Weight History
|