Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2017
|
58.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 48.29g | Prot: 43.79g | Carbs: 175.20g.
Breakfast: Зеленый Чай, Нектарины, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлеб Черный, Салат Овощной. Dinner: Вино Красное Сухое, Пицца с Ветчиной, Клубника. Snacks/Other: Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Злаковый Коктейль, Обогащенный Кальцием, Азбука Здоровья Мюсли без Сахара, Зеленый Чай, Яблоко, Активия Термостатная, Зеленый Чай. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esolgalova's Weight History
|