Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2017
|
56.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 90.14g | Prot: 68.54g | Carbs: 128.49g.
Breakfast: Фундук, Лукас Печенье Зерновое, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Красный Пищевик Халва Подсолнечная с Кокосом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кофе, Шарлиз Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней, Салат из Крабовых Палочек, Уха. Dinner: Фундук, Черешня. Snacks/Other: Фундук, Кофе с Молоком, Котлета Свиная, Магнит Сыр Королевский 40-46%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
lubochek's Weight History
|