Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2017
|
67.8 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 38.88g | Prot: 46.51g | Carbs: 162.67g.
Breakfast: Данон Продукт Творожный с Клубникой, Банан. Lunch: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Хлеб Черный, Суп Грибной, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Надежда Пастила с Мармеладом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenok_164's Weight History
|