Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2017
|
72.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 43.87g | Prot: 48.43g | Carbs: 228.88g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Яблочный с Корицей, Чай, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Яблоко, Черешня, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окраина Окраина Пельмени Домашние. Dinner: Черешня, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Other: Персики, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vera.fevera's Weight History
|