Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2017
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 55.88g | Prot: 114.19g | Carbs: 134.19g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Пестравка Молоко 3,2%, Дон Густо Овсяные Хлопья. Lunch: Яичный Желток, Яичный Белок, Бондюэль Кукуруза на Пару, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Бондюэль Кукуруза на Пару, Помидоры, Брокколи. Snacks/Other: Twix Имбирное Печенье, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Mars Mars, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Epica Йогурт Ананас. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElizavetaPro's Weight History
|