Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2017
|
65.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 47.29g | Prot: 63.16g | Carbs: 155.35g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, SPAR Хлеб из Смеси Злаков Чемпион, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Макфа Спагетти Отварные, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Банан, Окей Финики Сушеные с Косточкой. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Верданди's Weight History
|