Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2017
|
56.9 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 60.54g | Prot: 64.90g | Carbs: 105.44g.
Breakfast: Heinz Кетчуп Томатный, Дедовский Хлеб Батон Нарезной, Атяшево Колбаски Детские, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Атяшево Колбаски Детские, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо, Картошка Вареная. Dinner: Пиканта Икра из Кабачков, Жареная Картошка, Agama Филе Тилапии. Snacks/Other: Черешня, Parmalat Молоко 1,8%. more...
|
|
1506 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Сладкоежкина's Weight History
|