Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2017
|
66 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
835 kcal
|
Fat: 29.76g | Prot: 96.54g | Carbs: 44.94g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 10%, Брест Литовск Творог 3%. Lunch: Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Помидоры, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Куриное Филе Вареное. Dinner: Брест Литовск Творог 3%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Molli Йогурт без Сахара 2%, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 38.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Минибаева's Weight History
|