Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2017
|
153 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 53 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 59.67g | Prot: 88.36g | Carbs: 58.76g.
Breakfast: Язык Говяжий Отварной, Дары Природы Финики Сушеные, Карат Домашний Зерновой Творог 4%, Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Зеленый Салат с Яйцом, Сыром, Помидорами, и / или Морковью, Рыба в Кляре, Сметана, Борщ. Snacks/Other: Хлеб Черный, Сельдь Соленая. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinazhurav's Weight History
|