Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2017
|
85 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 85 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3096 kcal
|
Fat: 87.50g | Prot: 209.46g | Carbs: 357.08g.
Breakfast: Фасоль Стручковая, Куриные Грудки с Кожей, Макароны. Lunch: Белый Хлеб, Куриные Грудки с Кожей, Макароны. Dinner: Банан, Мёд, Овсянка Запаренная, Печенье, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Куриные Грудки (Запеченые), Макароны. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladislavsclass's Weight History
|