Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2017
|
47.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
691 kcal
|
Fat: 17.33g | Prot: 21.61g | Carbs: 107.90g.
Breakfast: Грейпфрут, Морской Котик Икра Трески, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Карат Сливочный Сыр Violette, Каравай Английский Хлеб, Кофе (Эспрессо). Lunch: Главпродукт Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Каравай Батон Нарезной. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataly__K's Weight History
|