Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2017
|
62.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 39.42g | Prot: 48.98g | Carbs: 168.37g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Каравай Хлеб Черный Столовый, Овсяное Печенье. Lunch: Яичный Белок, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Яблочный Сидр. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataha13's Weight History
|