|
Большое кол-во белка. И "левый" вес ушёл!
|
116.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2023 kcal
|
Fat: 80.66g | Prot: 159.64g | Carbs: 130.72g.
Breakfast: Манго, Сыр Сулугуни, Капучино, Эклер. Lunch: Вино Красное Сухое, Картофельное Пюре. Dinner: Пиканта Баклажаны Печеные, Индейка Отварная, Алые Паруса Баклажаны Тушеные, Дорадо, Овощи Гриль. Snacks/Other: Хот-Дог. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bossvoch's Weight History
|