Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2017
|
95.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 42.83g | Prot: 113.17g | Carbs: 199.65g.
Breakfast: Мистраль Отруби Овсяные, Редис, Дикси Яблоки Джонаголд, Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко 1,8%, Сахар, Вареное Яйцо. Lunch: Гречка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: ВкусВилл Йогурт с Дыней Термостатный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kirosavamidzuki's Weight History
|