Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2017
|
71.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 86.96g | Prot: 78.90g | Carbs: 81.80g.
Breakfast: Верность Качеству Горький Шоколад 60% Какао с Натуральной Мятой, Домик в деревне Молоко 3,2%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Тульский Молочный Комбинат Творог 9%. Lunch: Капучино, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Троекурово Фарш из Филе Грудки. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Сиртаки Сиртаки Original, Corrado Маслины без Косточки. Snacks/Other: Бежин Луг Ряженка, Омлет с Молоком, Vici Снежный Краб. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gadya Petrovich's Weight History
|