Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2017
|
59 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 59 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
839 kcal
|
Fat: 23.72g | Prot: 74.75g | Carbs: 83.83g.
Breakfast: Клубника, Основа Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Свинина, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Мистраль Горох Желтый Колотый. Dinner: Куриный Бульон, Свинина. Snacks/Other: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Клубника. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.koroleva23's Weight History
|