Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2017
|
63.7 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 37.72g | Prot: 42.64g | Carbs: 154.06g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Банан. Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Карамель, Огурец (без Кожуры), Бутерброд с Колбасой, Сырники Домашние, Персики. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
Angela238's Weight History
|