Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2017
|
73.3 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
640 kcal
|
Fat: 15.35g | Prot: 31.91g | Carbs: 98.84g.
Breakfast: Кофе, Ленивая Овсянка, Клубника. Lunch: Азбука Вкуса Свекла Отварная, Котлета Куриная, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masik0711's Weight History
|