Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2017
|
75.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2998 kcal
|
Fat: 94.28g | Prot: 167.73g | Carbs: 371.64g.
Breakfast: Талосто Пломбир Черное Золото, ПК "Коржов". Зерно на Зерне., Mr. Ricco Соус Чили, Домашняя Еда. Каша. Рисовая. с Курицей и Соевыми Яйцами.. Lunch: Orion Choco Pie, ISKA Лимон. Протёртый с Сахаром., Веселый Молочник Творог 1,8%. Dinner: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Велком Колбаса Краковская, Guandy Маршмеллоу, Красное Яблоко, Верес Аджика по-Грузински, Валдайский Погребок Огурцы Маринованные, Домашняя Еда. Каша. Рисовая. с Курицей и Соевыми Яйцами.. Snacks/Other: ISKA Лимон. Протёртый с Сахаром., Веселый Молочник Творог 1,8%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergiuSSoluS's Weight History
|