|
😱
|
59.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 59.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 46.61g | Prot: 35.89g | Carbs: 210.86g.
Breakfast: Киви, Амка Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Lunch: Ригла Гематоген Классический с Витаминами, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Салат из Морской Капусты, Кисель, Капуста Тушеная. Dinner: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Греческий Салат, Купи Котлеты Капустные с Грибами и Луком, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Томин Хлеб Хлеб Богатырский с Отрубями. more...
|
|
1615 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 38 minutes, Seven - 22 minutes. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreamerx00's Weight History
|