Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2017
|
56.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 48.85g | Prot: 52.69g | Carbs: 152.31g.
Breakfast: Черника, Черешня, Малина, Клубника, Fruttis Йогурт Легкий 0,1%, Авокадо, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Сыр Российский, Яичный Белок, Яичница. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Булгур (Вареный), Воккер Курица Карри с Молоком Кокоса. Dinner: Курица с Овощами. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
p.alena_87's Weight History
|