Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2017
|
55.5 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1962 kcal
|
Fat: 73.85g | Prot: 75.28g | Carbs: 248.18g.
Breakfast: Рот Фронт Карамель Барбарис, 5 Морей Морская Капуста, Ого Отруби Пшеничные, Коломенское Вафли с Вареной Сгущенкой, Schneekoppe Паста Шоколадная с Ореховой Нугой на Фруктозе. Lunch: Карамель, Коломенское Вафли с Вареной Сгущенкой, Коломенское Вафли с Вареной Сгущенкой, Курица Вареная, Квашеная Капуста, Кофе с Молоком, Данон Йогурт с Клубникой, Mirel Пироженное Муравейник. Dinner: Фруто Няня Молоко, Фундук, Мёд, Яблоко Голден, Mirel Пироженное Муравейник. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Барбарис, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Простоквашино Закваска 2,5%, Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Orxidey82's Weight History
|