Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2017
|
79.5 kg
Lost so far: 27.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
741 kcal
|
Fat: 17.30g | Prot: 50.52g | Carbs: 100.73g.
Breakfast: Кофе, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Lunch: Лечо, Морское Содружество Горбуша Натуральная, Barilla Спагетти #13. Dinner: Клубника, Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Меридиан Салат Сахалинский. Snacks/Other: Клубника, Малиновое Варенье, Лента Сырники Домашние. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|