Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2017
|
76.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1725 kcal
|
Fat: 58.19g | Prot: 61.07g | Carbs: 240.37g.
Breakfast: Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром, Простоквашино Сливки 10%, Майонез, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Шоколадница Латте Халва, Ролл с Лососем, Сладкая Булочка. Dinner: У Палыча Оладьи Печеночные, Майонез, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, J7 Сок Персиковый с Мякотью. Snacks/Other: Пятерочка Груша Желтая, Капучино, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia Kerala's Weight History
|