Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2017
|
65.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1009 kcal
|
Fat: 51.03g | Prot: 59.94g | Carbs: 74.57g.
Breakfast: Грудка Индейки, Сыр Российский, Оладьи, Кофе с Молоком, Шпинат, Жареное Яйцо, Морковь, Вода. Lunch: Ладоград Говядина Запеченная, Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Вода, Тортилья. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
Alexsndra177's Weight History
|