Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2017
|
59.8 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
949 kcal
|
Fat: 22.73g | Prot: 46.75g | Carbs: 140.96g.
Breakfast: Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде, Травяной Чай, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Яблоко, Яблочное Варенье. Lunch: Морковь, Рыба на Пару, Карусель Салат из Свежей Капусты, Рис Вареный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
irina-berezhnaja's Weight History
|