Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2017
|
82 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 70.54g | Prot: 33.89g | Carbs: 190.32g.
Breakfast: Натси Смесь Цукаты, Сливочное Масло, Хлеб, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая, Вода. Lunch: Трубочка со Сгущенкой, Пирожное Картошка, Пирог с Мясом, MacCoffee Кофе 3 в 1, Вода из под Крана. Dinner: Вода из под Крана. more...
|
Gaining 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|