María de la Paz's Journal, 15 Jun 17

Vaya!! El cuerpo es sabio.
56.7 kg Lost so far: 2.8 kg.    Still to go: 2.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 June 2017:
841 kcal Fat: 14.10g | Prot: 86.10g | Carbs: 91.33g.   Breakfast: Auchan Copos de Avena, Zumo de Naranja Natural, Naranjas, Milbona Skyr Melocotón y Maracuyá. Lunch: Hacendado Remolacha Agridulce en Rodajas, Cortizo Atún al Natural, Hacendado Espárragos Medianos. Dinner: Hacendado Champiñones Laminados, Ybarra Judías Verdes Planas, Cortizo Atún al Natural. Snacks/Other: Capuchino, Hacendado Café con Leche Descafeinado. more...
2124 kcal Exercise: Caminar - 1 hour and 47 minutes, Resting - 14 hours and 13 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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