Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2017
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 57.50g | Prot: 42.93g | Carbs: 194.49g.
Dinner: Çilek, Kırmızı Mercimek Çorbası, Su, Bulgur Pilavı, Kaşarlı Köfte, Karpuz, Patlıcan, Yeşil Acı Biber, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Kısır. Snacks/Other: Ceviz, Malatya Pazarı Cevizli Dut Pestili, Sarı Tatlı Mısır, Gözleme. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|