Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2017
|
91.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 31.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2218 kcal
|
Fat: 81.08g | Prot: 143.79g | Carbs: 164.86g.
Breakfast: Капустный Салат, Олейна Масло Растительное, Мистраль Рис Арборио, Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Слойка (с Заварным Кремом), Пироговый Дворик Пирог с Курицей и Грибами, Троекурово Тефтели Куриные, Гречка, Большая Кружка Сметана 15%, Говядина Постная, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. Dinner: Окей Батон Семейный, VitaLat Сыр Камамбер, Говядина Постная, Leffe Пиво Темное, Leffe Пиво Темное. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kettu4856's Weight History
|