Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2017
|
62.2 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 28.52g | Prot: 102.36g | Carbs: 111.55g.
Breakfast: Сгущенка, Любятово Печенье Топленое Молоко, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Grovo Яичный Белок. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Насыщенное Шоколадное Мороженое. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
euroset12345212's Weight History
|